Zozomatisch
Somatische & ziekteangst
Als één lichamelijke sensatie je hele hoofd overneemt
Je voelt iets.
En voor je het weet ben je aan het analyseren, controleren en jezelf afvragen:
“Wat als het deze keer wél iets is?”
Daarom werk ik aan de Zozomatisch webapp.
Een rustige plek voor precies dat moment.
Je zoekt op wat je voelt, krijgt een korte en begrijpelijke uitleg over wat angst en spanning met je lichaam kunnen doen, en wordt geholpen om uit die automatische angstspiraal te stappen.
Niet nóg meer googelen.
Niet nóg meer controleren.
Maar begrijpen wat er gebeurt.
Je ontvangt alleen een bericht wanneer de app live gaat 🤍
Niet gemaakt om je nóg meer met je lichaam bezig te laten zijn
Juist het tegenovergestelde.
De webapp helpt je om een sensatie kort in perspectief te plaatsen, te begrijpen waarom je lichaam zo kan reageren en daarna weer verder te gaan.
Zodat een hartklopping, duizelig moment of raar gevoel niet automatisch hoeft te eindigen in een half uur zoeken, controleren en piekeren.
Voelen → begrijpen → uit de spiraal stappen.
Deze app biedt ondersteuning en is geen vervanging voor professionele hulp.
Angst voor angst? Ik help moeders de spiraal doorbreken.
Volg me op Instagram
Volg op Instagram